Idag känns som en mycket bättre morgon =)
Det har nog att göra med både koffein och sol, väl behövligt=)
Har jobbat 9 dagar i rad nu, och eftersom jag går upp 04:40 och är hemma vid 23:30-24:00 varje dag, så har jag känt mig helt utmattad och nästan fallfärdig.
Men nu så, back on track =)
Och imorgon är jag ledig både från jobb och gym, väl behövligt även det =)
Gymmet idag gick mycket bättre, men var helt slut efteråt!
Så det skall vara =)
Och ett plus för att vara ensam på gymmet=)
Andra plus jämfört med mitt andra gym, är att det är ingen som är så missanpassad att de sätter på ljudvolym på tv-apparaterna, och det är ingen radio med "lugna favoriter" som spelas..
För att inte tala om bättre redskap.. Så det är bra det i alla fall, även då jag inte gillar Flex.
Och Idun har bakat äppelsmulpaj idag:
Duktig!
Och på tal om godheter så har jag köpt en burk med proteinpannkaka=)
Med smak av vit choklad och kokos=)
Nom nom!
Mene.. tänker ju som sagt inte avvika från kostschemat, så det får bli på någon ätardag sedan=)
Ätardag ja.. Det blir den 26:e september, 57 dagar kvar;)
Tills dess är det min underbara mat som gäller=)
Potatis, kyckling o grönsakerna är mitt största mål om dagen=)
Har bara börjat, så det tar några veckor innan jag kan börja se resultat..
Försöker självpeppa mig under tiden=P
Nästa söndag är det dags för ett möte med min coach igen..
Han är bra han,. Det är ett slaktarpass, för min del, och även det är väl behövligt=)
Måste väga mig imorgon, men räknar med viktuppgång innan kroppen ställt om sig ordentligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar