Mat mat mat och åter mat

Mat mat mat mat.. 

4 sådana här varje dag =)

Äter, äter, äter och äter ;)

Gjorde matlådor för 4 dagar nu, men det är mer än så jag måste stoppa i mig, så det är riktigt kämpigt faktiskt.. Både fysiskt och psykiskt. Svårt att äta när man är mätt, speciellt av mängderna vätska jag trycker i mig också, men även när huvudet och bae tror att det är för mycket mat till för lite träning. 

Men jag tänker klara det här!

Jag är faktiskt stolt över mig själv=)

Alla som riktigt känner mig vet ju att jag har en svår relation till mat,. Hetsätning, svält och vomerande. Svackor, osund relation till mat helt enkelt. 

Förr hade jag inte ens mat hemma, jag skulle helt enkelt äta upp den.

Svält, hetsätning, svält, hetsätning.. 

Men nu.. Nu skall jag äta massa fett och kolhydrater, och ändå inte hetsäta, eller svälta mig.

Det är massa massa mat, och jag är mätt hela tiden. =)

Jag försöker att inte tänka på kalorierna, tänker inte ens göra mig den björntjänsten att försöka räkna ihop och få kontrollbehov genom att minska.. Nej, jag tänker förlita mig helt och hållet på min coach.

Det han säger, det gäller!

Samma med träningen.. Har inte kört såhär förut, och jag kan knappt gå idag=P Precis som han förutspådde=P Men jag får mycket bättre kontakt, och jag lider massor;) , men har mycket kvar att korrigera och lära, för att utvecklas =) Detta är början, bara början =)

Jag tror att det blir som bae säger, att de första veckorna kommer att vara psykiskt påfrestande för mig, när jag ser att vågen går åt fel håll, vätskar på mig, känner mig fetare än redan innan, och jag vet att han har ack så rätt.. Men jag skall rida ut stormen och förhoppningsvis så ser jag snart lite önskade resultat som plåster på såren =)

Jag har två underbara personer som stöttar enormt nu, skulle aldrig gå utan någon av dem, min fästman, och min coach =) Detta är inte bara ett kroppsligt arbete, utan även mentalt.

Btw.. tillagningen och förberedelserna av maten, tog timmar!

Vilken tid och engagemang byggarna måste ha! Det är verkligen ett arbete som kräver prioritering på massa plan.. Och det finns inte utrymme för att inte göra det helt enkelt. 

Jag gjorde ju samma sak, men inte i den här bemärkelsen.. Jag hade gröt och casein, mestadels, och det tog ju sådär 2 minuter=P Ägg på 10, fisk på 30;) 

Och detta.. timmar!