Jag skall börja bli coachad. och utmana mig själv.

Dagarna går fort nu, och jag jobbar hela helgen.. 

8 dagar kvar till min första ätardag på 3 månader =) Fy så jag längtar=)

Idag blev det bara ett cardiopass på 90 minuter, och det var skönt som fan!=)

Intog pwo innan, mitt guld från Steel Nutrition=)

Här om dagen, i väntan på att affären skulle öppna, så fick barnen chilla lite på ett minilekställe..

De har så jäkla mycket energi de där två.

Men de har kul i alla fall =)

Igår valde jag att baka lite med lillan, vi gjorde björnar=)

De blev söta =)

Och nu har jag bestämt mig för att anlita en pt/coach/kostrådgivare. 

Jag skall få 10 pt-pass, kostschema och tränings-schema. Det känns underbart!

Detta kommer att bli min coach..

Hur krallig är inte han liksom? 

Jag tror att han kommer att lära mig fantastiskt mycket =)

Och jag antar att vi kommer att träna på Delta Gym

Vilket för mig är lite skrämmande om jag skall vara ärlig. 

Jag har varken kroppen eller självförtroendet för att visa mig på ett sådant gym,

men jag försöker att tänka på att jag måste utmana mig själv för att utvecklas. 

Ibland måste man komma till det slutliga faktum där man erkänner för sig själv, att man inte vet vad man håller på med, och faktiskt ber om hjälp.

Ens kropp och hälsa är en investering och ett evigt projekt och arbete. 

Jag kan lite om mycket, men inte tillräckligt om något.

Jag har helt enkelt inte tillräckligt med kunskaper för att nå de mål jag vill.

Men nu skall jag satsa på det, satsa hårt, för jag har som sagt både personliga mål och en klänning att komma i =)

Det kommer inte att vara lätt, men jag skall fixa det här.

Det största arbetet är att gå emot sin egen hjärna. 

Att inte låta ens självkritiserande tankar häva ens drömmar.